Ayer me encontre con Ignacio, me pregunto por la cena y si ibamos a poner las recetas por escrito, la verdad es que Mariana y Viki tendrian que hacerlo, y con lo ocupados que andamos todos, no se si se animaran. Yo la receta que hicimos y creo que casi todos los dias la he puesto en practica porque ha gustado mucho en mi familia y es supersencilla es la receta de Mariana de la ensalada. Creo que me acordare bien, pero ya sabeis algunos que adapto enseguida las recetas a mi bola, :-) si no es asi,Mariana, ¡tendras que corregirme¡.
Ensalada de lechuga
Lechuga. cortadita en tiritas finitas.
por otra parte. tostar pipas de girasol, semillas de lino, y sesamo (creo que por este orden)
vinagreta. mezclar en un botecito, aceite de sesamo, salsa de soja y un poco de perjil.
servirlo todos por separado
La verdad es que es diferente a las ensaladas tradicionales, es una forma de incorporar las semillas y esta SUPERRICA.
un abrazo a todos.
mjose
A ver si alguien se anima a escribir algo.
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